La educación emocional se inicia en la familia. Dentro de la familia están madres, padres, abuelos, hermanos, tíos, tutores, y otros parientes. Todos formamos parte de una familia. Por lo tanto, todas las personas están implicadas, directa o indirectamente, en la educación emocional en la familia.

Rafael Bisquerra

Las definiciones clásicas de familia han dejado de ser vigentes. No hay consenso sobre una definición universal de la familia.

Todos formamos parte de una familia y el principal criterio es el amor.

Ana Cristina Barros

La familia es el lugar idóneo para empezar a crear espacios de aprendizaje, donde el adulto tiene un papel de acompañante de las fortalezas de los niños/as.

Estos espacios no sólo implican obligaciones sino también deben ser espacios facilitadores de disfrutes (pasarlo bien juntos).

Manuel Bravo

En la familia es básico crear vínculos y tener claro que no siempre lo mismo funciona con todos.

Las dudas son válidas y el autocuidado es necesario, los niños siempre nos están mirando.

Poniendo límites claros les damos seguridad.

Es importante escuchar su sentir y conectar en lo cotidiano. 

Leticia Garcés

Educar sin miedo es una manera de transmitir los valores a través de la responsabilidad.

El castigo es una forma de corregir, pero a través del miedo.

Hace falta el autoconocimiento para conectar con las emociones de los hijos, bajar el estrés y ser capaces de la reconciliación por parte del adulto, es lo que se llama la restitución del vínculo.

Poner límites es una forma de crear vínculo seguro y la función del adulto es poder sostener la respuesta que genera la frustración.

Esther García Navarro

Ante una situación complicada como la actual, ¿Cómo podemos pasar a una vivencia emocional más positiva?

Aprender a parar y conectar con lo prioritario, Conectar con aquello que queremos, ser más con lo que queremos hacer.

Potenciar la aceptación, la confianza y la esperanza. 

Cuidar las relaciones sociales, escucha activa. Fomentar la red social: ¿Qué necesito? ¿Qué necesita el otro?

Práctica del agradecimiento a los demás y a nosotros mismos.

En definitiva, es contribuir a la comodidad desde nuestra responsabilidad.

El bienestar en la familia genera y mejora la creación de vínculos.

Otros recursos:

Los cinco primeros cortometrajes están aquí:

https://www.youtube.com/watch?v=gygdRO-cUow&list=PLL6lkBr-vtXdkjunalWlF54hovXNZo-Dt

Las canciones gratis sobre emociones:

https://www.youtube.com/watch?v=m_KQ3snQibc&list=PLL6lkBr-vtXetG80KxxnQiXEsLMpNPdJj

Entrevistas de Leticia Garcés a Rafael Bisquerra:

https://www.youtube.com/watch?v=IvWC0PN-6OE&list=PLL6lkBr-vtXeHBpnV9vHIvtULJ7iGyVLW

Nuevos cortometrajes Educar sin miedo: 

https://formacion.padresformados.es/?course=nuevos-cortometrajes-educarsinmiedo

Explicación campaña Educar sin miedo: 

https://padresformados.es/educarsinmiedo/

Cuentos sobre emociones: 

https://padresformados.es/producto/coleccion-de-cuentos-emocionate/