Vídeo del webinar UOC-COPOE: bienestar emocional y salud mental
Una sesión clave para comprender y trabajar el bienestar emocional desde la educación
El bienestar emocional y la salud mental son hoy un eje central en los entornos educativos. Este webinar, organizado por UOC y COPOE, ofrece una mirada aplicada y rigurosa sobre cómo abordarlos desde la práctica profesional.
En esta sesión participan:
- Adela Vión, orientadora de Padme Pública
- Eva Lordán Arias, equipo de análisis del aprendizaje y de la docencia en el eLearning Innovation Center (UOC)
- Moderado por Marisa Villalba (Padme Pública)
El contenido aporta reflexiones, herramientas y enfoques actuales para integrar el bienestar emocional en contextos educativos y formativos.
Una aproximación práctica al bienestar emocional
El webinar combina marco conceptual con propuestas aplicadas, orientadas a profesionales de la educación, la orientación y la intervención social.
Se abordan aspectos clave como:
- La relación entre bienestar emocional y salud mental
- El papel de los equipos educativos en la prevención
- Estrategias para acompañar emocionalmente al alumnado
- La importancia de integrar estas competencias en el sistema educativo
Recursos para la práctica
Como material complementario, se incluyen audios para trabajar técnicas concretas de regulación emocional y atención plena:
- Pausa breve (3’)
- Mindfulness centrado en la respiración (11’)
- Meditación de la montaña (13’)
- Respiración 4-4-8
Estos recursos permiten trasladar el contenido del webinar a la práctica diaria, facilitando su aplicación en el aula o en procesos de acompañamiento individual.
Un recurso útil para profesionales
Este webinar es especialmente relevante para:
- Equipos docentes
- Orientadores/as educativos
- Profesionales del ámbito social y comunitario
- Técnicos de administraciones públicas
Aporta herramientas concretas y un enfoque estructurado para avanzar hacia entornos educativos más saludables y emocionalmente sostenibles.
